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welcome皇冠地址组织“以爱之名,向阳绽放”心理讲座
浏览次数:0  添加时间:2023-05-25 11:45:30

为引导学生关注心理健康,提高对心理问题的重视,促进身心全面发展,welcome皇冠地址于5月25日在705会议室召开心理健康知识分享会,2018级、2019级、2020级、2021级班长、心理委员、宿舍长参会。

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学院宋随民老师首先通过新闻事件和周边故事,提出积极心理学下的“群聚引领”和消极心理学下的“群体排斥”两个效应,嘱咐同学们大学是建立友情,提高自身素质的阶段,但也很容易因为性格差异,成长环境不同与他人产生矛盾。宋老师与大家分享了大学时的自身经历,介绍了避免和解决矛盾的方法——做好自我调节、关心周边同学、产生矛盾时要保持冷静、及时与辅导员沟通。

宋老师还介绍心理危机的特点以及环境适应、学习压力、情感问题等常见的心理危机转成因素,强调宿舍长、心理委员、班长等班干部对班级的全面影响,叮嘱班干部一定要起到带头作用,做好同学的心理辅导工作,避免无建设性的抱怨,多一些对他人的理解和帮助,让班级变得友善团结和积极上进。

此次心理健康知识讲座,宋老师用生动有趣的语言,贴合现实的案例,简洁明了的道理,引导学生正确看待大学welcome皇冠地址生活,学会情绪调控,关心自身心理健康。希望每一位同学都能在未来的学习生活中悦纳自己,寻找到幸福感。


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